CARA MENGATASI NGANTUK

Cara Mengatasi Ngantuk Yang Berlebihan 

 

cara mengatasi ngantuk yang berlebihan ya. kadang kadang kita sering mengantuk pada waktu kerja padahal itu waktu yang sangat penting buat kita menghasilkan rupiah. nih gue sedikit share tentang cara bagaimana kita menghindari ngantuk yang berlebihan
1. Minumlah Air Putih satu gelas agar badan terasa berkeringat
2. Berwudlu lah atau cuci muka
3. kalau masih ngantuk rubah posisidari awalnya duduk menjadi berdiri sejenak
4. jangan tidur terlalu larut malam
5. Fokus pada perkerjaanmu jangan sampai menganggur oke >_<''
Terakhir kalo masih ngantuk. tidur saja daripada sakit

• Tweet
• Share
• Share
• Share
• Share

Sign up here with your email